Elektromos izomstimulációs fogyókúrás gép. Az elektromos izomstimulátorok zsírt égethetnek?

Az elektromos izomstimulátorok nem helyettesítik az intenzív testmozgást, és nem fogják önmagukban "elégetni a zsírt". Nagyszerű kiegészítő edzéseszköznek számítanak azonban, akár a normál edzéshez, akár egy baleset utáni izomtömeg felépítéséhez.

Az EMS készülék egy könnyű, hordozható gép, amelyet úgy terveztek, hogy elektromos jeleket szolgáltasson a test meghatározott területein elhelyezett ragasztóelektródák segítségével. Az orvosok elektromos izomstimulátorokat alkalmazhatnak olyan betegeknél, akiknek izomreedukációra, izomgörcsök oldására, a mozgástartomány növelésére, az izomsorvadás megelőzésére, valamint egyéb, általában stroke, súlyos sérülés vagy nagyobb műtét következtében kialakult egészségügyi állapotok kezelésére van szükségük. Mi az elektromos izomstimulátor (EMS)? Valószínűleg már tudja, hogy az elektromos izomstimulátor (EMS) készülék számos probléma kezelésére alkalmas eszköz lehet. A kutatásokra és tanulmányokra kicsit később térünk ki a cikkben. De egyelőre csak annyit kell tudnod, hogy ezek az eszközök hasznosak a fájdalom kezelésére, az izmok javítására és építésére.

Segíthetnek az EMS eszközök a fogyásban?

Ezek az eszközök átmenetileg erősíthetnek egy izmot, de az FDA nem engedélyezte a fogyást vagy a testkörfogat csökkentését. A technológiát azonban gyakran társítják a súlycsökkentéssel, mivel gyakran párosítják edzéssel. Az Open Medicine című szaklapban 2017 márciusában megjelent tanulmány szerint az EMS-eszközök növelhetik a véráramlást.

Milyen előnyei vannak az elektromos izomstimulációs terápiának? A duzzanat csökkentése és a keringés fokozása révén az elektromos izomstimulációs terápia fokozhatja a szövetek gyógyulását és segíthet a gyulladás megfékezésében. A gerincvelőben lévő idegi átvitel blokkolásával pedig segíthet a fájdalomérzet csökkentésében.

A testkontúrozó elektroterápiás gépek gyártói szerint az izmok elektromos árammal történő stimulálása jelentős energiaigényt támaszt az izmokkal szemben, így a környező zsírsejtek elégetik az energiát.

Hatékonyak az elektromos izomstimulátorok? Az elektromos izomstimulációval potenciálisan elektromosan stimulálhatja ezeket a nyugalmi állapotban lévő izomrostokat, hogy javítsa erejüket. Klinikailag az izomstimulátor akkor tűnik hatékonyabbnak, ha az izmok nagyon gyengék, és nehezen tudsz elvégezni bármilyen normál anti-gravitációs gyakorlatot.

Milyen kockázatokkal jár az elektromos izomstimuláció? Úgy tűnik, hogy az elektromos izomstimulációnak nagyon kevés kockázata van. A leggyakoribbak közé tartoznak a szöveti égési sérülések és a bőrirritáció. További komplikációk léphetnek fel azonban, ha az elektródák elhelyezése túl közel van a transzdermális gyógyszertapaszhoz. Az elektromos izomstimuláció nem biztos, hogy mindenki számára megfelelő.

Mi az elektromos izomstimuláció?

Az elektromos izomstimuláció (EMS) az izmok helyreállításának egy olyan módszere, amely az utóbbi időben egyre népszerűbbé vált. Az egykor főként gyógytornászok vagy hivatásos sportolók által használt hiánypótló technológia, az EMS készülékeket ma már személyes használatra is árulják, és néha stúdiókban is használják edzésórák során.

Az FDA által felülvizsgált elektromos izomstimulátorok (EMS-eszközök) többsége a fizikoterápiában és rehabilitációban való használatra szolgál, egészségügyi szakember irányítása mellett. A Compex Recovery Programok használata lehetővé teszi, hogy friss oxigén és tápanyagok jussanak az izmokhoz, segítve a tejsav eltávolítását és a DOMS fájdalmak (késleltetett izomfájdalom) megelőzését.

Az Ab stimulátorok zsírt égetnek? Rámutat azonban, hogy tévhit, hogy az ab-stimulátorok zsírt égetnek, vagy a fogyás elsődleges eszközei, pedig ez nem így van. "Egy olyan kúra, amely a hasizomstimulátor használatán kívül semmilyen más jelentős táplálkozási és fitneszcélból nem áll, nem fog segíteni a cizellált hasizmok elérésében" - magyarázza. .

Tényleg működik az EMS? Tényleg működik? Egy tanulmány szerint egy 12 hetes EMS-program 30%-os erőnövekedést és enyhe zsírtömeg-csökkenést eredményez, bár ugyanez elmondható a legtöbb programról. Tényleg működnek az elektronikus izomstimulátorok? Az elektronikus izomstimulátorok (ab-stimulátorok) elektronikus stimulálásukkal feszesebbnek és karcsúbbnak tűnnek a hasizmok, valamint azok szerkezete. A két kiegészítő nem segít a kilók leadásában, a "kőkemény" hasizmok diétával és edzéssel történő elérésében, és nem segít a "babahas" státusz elérésében sem. Ezek az eszközök azt ígérik, hogy elektromos stimulációval erősítik a hasizmokat.

Az EMS (elektromos izomstimulációs) gép az izmok stimulálásával és az anyagcsere sebességének növelésével segíthet a fogyásban.

Az elektromos izomstimuláció során elektromos impulzusokat küldenek az izmokba.

Sportedzés, izomfejlesztés, edzés utáni edzés, regenerálódás - ezzel a Compex Sport Elite termékkel kevesebb idő alatt több izomrostot edzhet, növelheti sportteljesítményét, gyorsabban regenerálódhat, és megfelelő bemelegítést biztosíthat izmainak a következő edzés vagy tevékenység előtt.

Megállapították, hogy a 24 órás, 10 Hz-es frekvenciájú izomstimuláció eredményeként "a változások jól meghatározott progressziója" következett be, amelynek során "a gyors izom először megváltoztatja anyagcsere-, majd összehúzódási tulajdonságait, hogy teljesen "átalakuljon" "lassú" izommá". Az elektromos izomstimuláció (EMS), más néven neuromuszkuláris elektromos stimuláció (NMES) vagy elektromiostimuláció olyan protokoll, amely a motoros neuronokat közvetlenül stimuláló elektromos impulzusok segítségével izomösszehúzódást vált ki. Bár könnyen használható, az elektromos izomstimulátor hatékony, hatékonyan segít a fájdalom kezelésében és az izmok helyreállításában.

Az EMS gépi fogyás egy olyan folyamat, amely elektromos ingerléssel izomösszehúzódásokat okoz.

Mi az elektromos stimuláció a szövetek helyreállítására? A szövetek helyreállítását szolgáló elektromos stimuláció (ESTR) segít csökkenteni a duzzanatot, fokozza a vérkeringést és felgyorsítja a sebgyógyulást. Az interferenciális áram (IFC) az idegeket stimulálja a fájdalom csökkentése érdekében. A neuromuszkuláris elektromos stimuláció (NMES) az izmokban lévő idegeket stimulálja a funkció és az erő helyreállítása, az izomsorvadás megelőzése és az izomgörcsök csökkentése érdekében.

Lehet-e legálisan árulni elektromos izomstimulátorokat?

Ezért a cégeknek meg kell felelniük az FDA megfelelő, forgalomba hozatalt megelőző szabályozási követelményeinek, mielőtt legálisan értékesíthetnék stimulátoraikat. Az FDA által felülvizsgált elektromos izomstimulátorok (EMS-eszközök) többségét az egészségügyi szakember irányítása mellett végzett fizikoterápiában és rehabilitációban való használatra szánják.

A fizikoterapeuták, csontkovácsok és sportsérülés-specialisták évek óta végeznek elektroterápiát elektromos izomstimulációs vagy EMS-gépekkel neuromuszkuláris problémák kezelésére.

Biztonságos-e az izomelektrostimuláció a rákos betegek számára? A kockázat magában foglalja azt a tényt, hogy a véráram növekedésével nagyobb a valószínűsége az áttétképződésnek. Mivel óvatosak vagyunk, ellenjavalltnak tartjuk az izomelektrostimulációt a daganatos betegeknél. Szigorúan képzett edző felügyelete. Mérsékelt edzés, beleértve az elektrostimulációt a Myox EMS biztonsági protokollokkal.

Az FDA azt tanácsolja, hogy bár az elektromos stimulátorok ideiglenesen erősíthetik vagy feszesíthetik az izmokat, jelenleg nincsenek olyan EMS-eszközök, amelyeket a fogyás vagy az izomkörfogat csökkentése céljából engedélyeztek.

Az elektromos izomstimuláció (EMS) az izmok helyreállításának egy olyan módszere, amely az utóbbi időben egyre népszerűbbé vált.